dieta para hipertensos e hipotiroidismo

Dieta para hipertensos (personas con hipertensión)

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Si sufres de hipertensión es muy probable que las recomendaciones de este artículo (dieta para hipertensos) sean de gran ayuda para ti.

*Importante: “Evita alimentos ricos en sal y reduce la ingestión de la misma”

Como sabemos que hablar de una dieta para hipertensos es algo que requiere una gran responsabilidad, hemos tomado la decisión de darte unas pautas básicas sobre los tipos de alimentos que debes desechar de tu dieta y cuáles son los que debes incorporar a tu alimentación habitual. A partir de ahí, es responsabilidad tuya acudir a un especialista que te guíe y te oriente con una dieta para la hipertensión concreta en función de tus necesidades. Continuar leyendo