beber agua

Beneficios de beber 1 vaso de agua para tu Salud

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Te compartimos 3 excelentes beneficios de  beber un vaso de agua para tu salud.

  • 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a mejorar la digestión.
  • 1 vaso de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos.
  • 1 vaso de agua antes de dormir ayuda a evitar un derrame cerebral.

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