Te compartimos 3 excelentes beneficios de beber un vaso de agua para tu salud.
- 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a mejorar la digestión.
- 1 vaso de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos.
- 1 vaso de agua antes de dormir ayuda a evitar un derrame cerebral.
¿Tienes otros consejos?… Compártelos
